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Hummus de Edamame

Preparación: 15 min
Cocción: 5 min
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Contiene:AjonjolíSoya
Edamame Hummus

Preparación

  1. 1

    Hierve el edamame en agua con sal de 4 a 5 minutos, o cocínalo en el microondas, tapado, de 2 a 3 minutos.

  2. 2

    En un procesador de alimentos, licúa el edamame, el tahini, el agua, la ralladura y el jugo de limón, el ajo, la sal, el comino y el cilantro hasta que quede suave. Con el motor en marcha, agrega lentamente 2 cucharadas del aceite de oliva y mezcla hasta que se absorba.

  3. 3

    Pasa la mezcla a un tazón pequeño, incorpora el perejil y agrega un chorrito del aceite restante. Sirve con las verduras sugeridas, o refrigera, tapado, hasta por 1 día.

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Publicado el 2 de septiembre de 2019

Fuente de la receta: Food Network