Torta de Cereza y Almendra
Fructanos · Lactosa · Polioles
Estimado únicamente a partir de la lista de ingredientes. No se tienen en cuenta las porciones, así que consulta la app FODMAP de Monash University o a tu dietista antes de fiarte de esto.

Es temporada de cerezas en el estado de Washington, así que cuando vi que aparecía esta receta, tuve que probarla. Y me alegra haberlo hecho. Receta cortesía de Katiebird Bakes.
Preparación
- 1
1 cucharada de azúcar granulada para espolvorear encima antes de hornear.
- 2
1 cucharadita de azúcar glas para espolvorear encima una vez horneada y fría.
- 3
Precalienta el horno a 350 grados F.
- 4
Deshuesa las cerezas y córtalas a la mitad; reserva.
- 5
En un tazón mediano, bate la harina de trigo, la harina de almendra, el polvo de hornear y la sal. Reserva.
- 6
En una batidora de pie con el accesorio de pala, bate la mantequilla, el azúcar y la ralladura de limón a velocidad alta hasta que estén ligeros y esponjosos, unos 2 minutos.
- 7
Agrega los huevos de uno en uno, batiendo a velocidad media después de cada uno, hasta que se incorporen por completo. Agrega los extractos de vainilla y almendra, y bate brevemente para combinar.
- 8
Agrega un tercio de la mezcla de harina y bate a velocidad baja hasta combinar, luego agrega la mitad de la leche y bate de nuevo a velocidad baja. Repite con otro tercio de la mezcla de harina, el resto de la leche, y termina con el último tercio de la mezcla de harina. Bate a velocidad baja hasta que la masa esté suave, pero sin batir de más.
- 9
Reserva un puñado de las cerezas para decorar la parte superior de la torta, y agrega el resto a la masa. Incorpora las cerezas a la masa suavemente con una espátula de goma.
- 10
Vierte la masa en un molde desmontable de 9 pulgadas engrasado (o un molde redondo de 9 pulgadas de lados altos, si no tienes uno desmontable). Acomoda las cerezas restantes en el patrón que prefieras sobre la masa.
- 11
Barniza uniformemente la mantequilla derretida sobre las cerezas y la masa. Espolvorea la cucharada de azúcar restante de manera uniforme por encima. Hornea de 45 a 47 minutos, hasta que haya subido, esté dorada, y al insertar un palillo en el centro salga limpio o con apenas unas migas húmedas.
- 12
Deja enfriar por completo y espolvorea azúcar glas por encima antes de servir a temperatura ambiente.
Dietas
Apta tal como está
- Vegetariano
- Pescetariano
- Apto halal
- Bajo en sodio
Apta con sustituciones fáciles
Vegano (4)
- (113g) de mantequilla sin sal, suavizada a temperatura ambiente → mantequilla vegetal
- huevos grandes → huevo de lino (1 cucharada de lino molido + 3 de agua por huevo)
- (118 ml) de leche de tu preferencia (láctea o vegetal, ambas funcionan) → bebida vegetal sin azúcar (avena, soja o almendra)
- mantequilla sin sal → mantequilla vegetal
Sin gluten (1)
- y 1/2 tazas → mezcla de harinas sin gluten
Sin lácteos (3)
- (113g) de mantequilla sin sal, suavizada a temperatura ambiente → mantequilla vegetal
- (118 ml) de leche de tu preferencia (láctea o vegetal, ambas funcionan) → bebida vegetal sin azúcar (avena, soja o almendra)
- mantequilla sin sal → mantequilla vegetal
Sin huevo (1)
- huevos grandes → huevo de lino (1 cucharada de lino molido + 3 de agua por huevo)
Cómo lo decidimos
- Vegetariano:
- Sin carne, aves, pescado, marisco ni gelatina (incluidos los caldos hechos con ellos).
- Vegano:
- Vegetariano, y además sin lácteos, huevos ni miel.
- Pescetariano:
- Sin carne, aves ni gelatina; el pescado y el marisco están permitidos.
- Sin gluten:
- Sin harina de trigo, pasta, pan, salsa de soja, cebada, centeno, cuscús, cerveza ni avena (salvo que sea certificada sin gluten).
- Sin lácteos:
- Sin leche, mantequilla, nata, yogur, queso ni otros lácteos.
- Sin huevo:
- Sin huevos, fideos de huevo ni mayonesa.
- Sin frutos secos:
- Sin cacahuetes ni frutos secos de cáscara (almendras, nueces, anacardos, pistachos, etc.).
- Bajo en FODMAP:
- Valorado a partir de la lista de ingredientes; mira la etiqueta Bajo en FODMAP de cada receta.
- Apto halal:
- Sin productos de cerdo, alcohol ni gelatina. No puede confirmar el origen halal.
- Paleo:
- Sin cereales, legumbres, lácteos, azúcar refinado ni aceites de semillas.
- Mediterránea:
- Sin carne roja ni procesada, y sin mantequilla, manteca, margarina ni nata como grasa de cocina.
- Bajo en carbohidratos:
- Unos 20 g de carbohidratos netos (carbohidratos menos fibra) o menos por ración, según la estimación nutricional.
- Keto:
- Unos 10 g de carbohidratos netos o menos por ración, con al menos el 55 % de las calorías procedentes de grasa.
- Atkins:
- Unos 10 g de carbohidratos netos o menos y 5 g de azúcar o menos por ración.
- Alto en proteínas:
- 25 g de proteína o más por ración.
- Bajo en sodio:
- Unos 600 mg de sodio o menos por ración.
Basado solo en la lista de ingredientes y la estimación nutricional. No vemos los ingredientes ocultos de los alimentos envasados ni los métodos de cocción. Revisa las etiquetas y, para dietas médicas o alergias, consulta a tu médico o dietista.
Información nutricional
Por ración (unas 9 porciones; tamaño de ración estimado)
- Proteínas
- 6.1 g
- Carbohidratos
- 40.1 g
- Azúcares
- 21.8 g
- Fibra
- 2.2 g
- Grasas
- 16 g
- Grasas saturadas
- 7.3 g
- Sodio
- 155 mg
Estimación a partir de datos de ingredientes del USDA. Las marcas, sustituciones y métodos de cocción cambiarán los valores reales.
Combina Bien Con
Publicado el 26 de julio de 2025
Fuente de la receta: Katiebird Bakes





